Trabaja conmigo
Al trabajar conmigo cada encuentro se transforma en un espacio mágico de descubrimiento y liberación.
Mi objetivo es conectar con tu experiencia, comprender tu sentir, tu pensar, y de esa manera acompañarte en tu camino.
menú de
SERVICIOS
SESIONES 1:1
PSICOTERAPIA GESTALT
$550, duración 50 min
cambios o cancelaciones min. 6hrs antes de lo contrario se cobra la cita
Esta terapia es súper poderosa porque nos adentramos en tu experiencia completa de una forma muy humana, y desde ahí transformamos creencias y patrones limitantes en entendimiento, consciencia, fuerza y posibilidades.
Podrás reconectar con tus habilidades, darte cuenta de los recursos que tienes a tu disposición y de las múltiples opciones que te ofrece la vida para que vivas libre, consciente, y actuando desde un lugar de empoderamiento personal.
SESIONES 1:1
COACHING ESTRATÉGICO PERSONAL
$550, duración 50 min
cambios o cancelaciones min. 6hrs antes de lo contrario se cobra la cita
El coaching es una herramienta muy práctica para ayudarte a diseñar la vida que quieres. En este proceso, a base de cuestionamientos muy puntuales, aclaramos tu mente para conocer tus objetivos reales, y alineamos tus pensamientos y tus acciones para que los alcances.
Si tienes una meta pero no sabes como conseguirla, ahora es el momento de poner manos a la obra. Yo puedo ayudarte a descifrar eso que hay en tu mente y en tu corazón para que superes obstáculos y concretes tu sueño.
SESIONES 1:1 O EN GRUPO
COACHING ESTRATÉGICO EMPRESARIAL
$ variable
(según las necesidades de la empresa)
El coaching estratégico llevado a cabo en un ambiente empresarial consiste en revisar y alinear objetivos en todos los niveles, abarcando áreas como eficiencia, mejora de desempeño, sentido de propósito laboral y estima del individuo, entre otros.
En este espacio colaboro con empresas en el diseño e implementación de estrategias que desarrollen al máximo el potencial de sus empleados, incrementando así la efectividad y el entusiasmo en el ambiente de trabajo.
SESIONES 1:1 O EN GRUPO
MENTALIDAD DEPORTIVA
$550, duración 50 min
cambios o cancelaciones min. 6hrs antes de lo contrario se cobra la cita
Espacio para deportistas y para todo aquel que quiera prepararse para la vida como un atleta de alto rendimiento. La vida es un deporte apasionante que requiere que nos entrenemos física, mental y emocionalmente para cumplir nuestros sueños.
A veces parece que jugamos para el equipo contrario y nos saboteamos en vez de jugar a nuestro favor, por eso en este espacio te entreno mental y emocionalmente para ser más fuerte. Recuerda que la única competencia es contigo.
Las sesiones pueden ser presenciales en Monterrey, N.L. o en línea.
el cambio empieza hoy
Si estás listo para empezar a trabajar en ti y tener la vida que quieres, elige aquí la fecha y horario de tu primera cita.
Un proceso de transformación personal no sucede de la noche a la mañana, pero dar el primer paso sólo toma un instante y los resultados se quedarán contigo para siempre. ¡Atrévete!
testimonios
“Recibir acompañamiento de Rocío fue maravilloso.
Me permitió clarificar mis objetivos / metas y cuestionarme si eso era realmente lo que quería. Al tener esto claro pude ahorrar tiempo y energía y enfocarlos mucho mejor en mi vida. Estoy súper agradecido porque pude revivir proyectos que tenía guardados, desempolvarlos y hacerlos brillar más conscientemente.
Ojalá y tú que lees esto puedas conocer lo maravilloso que es recibir Coaching con Rocío, ¡te cambia la vida!"
— HUMBERTO L.
“Definitivamente volvería a trabajar con ella.
Rocío me ayudó a entender de dónde me vienen ciertos patrones de comportamiento que yo ya tenía tiempo queriendo entender y cambiar. Ella sirve como guía y te ayuda a encontrar herramientas por ti mismo de las que te puedes valer después, cuando te encuentras con personas o situaciones que te provocan ciertas conductas que quieres dejar atrás o que quieres modificar.
Como persona y como terapeuta la recomiendo mucho."
— CAROLINA E.
Envíame un mensaje para solicitar información adicional, o consultar sobre los servicios, mi metodología de trabajo, talleres, conferencias, disponibilidad, etcétera.
Preguntas frecuentes
¿Qué diferencia hay entre Psicoterapia Gestalt y Coaching Estratégico? ¿Cuál es para mí?
En coaching tu tienes una idea más o menos clara y juntos nos encaminamos a ella. La metodología del coaching se basa en cuestionamientos; la técnica se da a través de reflexiones que sirvan de guía para derribar dudas e incertidumbres, despejando así el camino al éxito y construyendo nuevas posibilidades.
En Psicoterapia Gestalt vamos a tu médula, a tu alma, a tu experienca completa, entramos en tus sentimientos y pensamientos de una forma muy sutil y muy humana. Mis técnicas me permiten ir a tu encuentro y sostener lo que estás viviendo para que juntos transformemos todo lo que tienes en fuerza. Te vas a convertir en la persona más segura y capaz que hayas imaginado.
¿Las sesiones en línea funcionan como una presencial?
Sí, la pandemia nos hizo aumentar las sesiones en línea y te puedo decir que funcionan. Si tu realmente quieres vivir una vida plena vas a saber aprovechar las sesiones. No siempre nos hace falta estar en el mismo lugar para sentir y desarrollar los efectos de la terapia o coaching. Somos energía, tú puedes sentir el calor de los rayos del sol sin necesidad de verlos.
¿Qué pasa si necesito cambiar la fecha de mi cita?
Avísame hasta 24 horas antes y se te respeta el pago.
¿Quieres saber si mis servicios son para ti?
Estás inciando o atravesando por un proceso de auto-conocimiento.
Pasas más tiempo planeando que tomando acción.
Emites juicios duros, en especial hacia ti.
Te sientes victimizado o perdido, y te cuestionas “¿por qué a mí..? ¿por qué nunca puedo…? ¿por qué siempre me…?”
Sufres una falta de sentido o propósito.
Buscas transformar tu sistema de creencias o valores.
Lo que quieres hacer y lo que terminas haciendo son cosas diferentes.
Tienes una idea u objetivo pero no sabes por dónde empezar o qué pasos seguir.
Te sientes insatisfecho y no sabes porqué, cómo ni por dónde comenzar a cambiar tu situacion.
¿Qué beneficios obtendrás al trabajar conmigo?
Conseguirás claridad de pensamiento, encontrarás tu fuerza vital y motivación.
El poder para conseguir la vida que quieres ya está en ti. Yo sólo te lo señalo.
Las personas no somos productos terminados
Nuestras acciones, pensamientos y hábitos nos construyen—o nos limitan—día con día. Nosotros tenemos la capacidad y el derecho de elegir no sólo cada día, sino muchas veces en un solo día, la dirección en que queremos encaminarnos, aquella que nos haga brillar con consciencia. ¡Atrévete!
Si por alguna razón no puedes recibir acompañamiento profesional en este momento, ¡no te preocupes! En este sitio encontrarás gran cantidad de recursos que te ayudarán en tu recorrido. Todo lo que hay aquí está pensado para servirte.
♡